 |
Иткис Елена Александровна
Гастроэнтеролог
Я занимаюсь йогой под руководством Ирины уже 10 лет. Начала заниматься с нуля и добилась значительных результатов не только в построении тела, но и в формировании жизненной позиции, направленной на философское отношение к жизни. А еще йога дает мне возможность выглядеть и чувствовать себя на 10 лет моложе.
|
 |
Мартынова Ирина
Cтудентка
Занимаюсь йогой уже 4 года. Ходим на занятия вместе с мамой.
Естественно, если бы результатов не было, мы бы не посещали занятия три раза в неделю.
|
 |
Лозовой Александр Иванович
Инженер-конструктор
Йога для меня — это хорошее самочувствие, настроение, бодрость, молодое тело и дух.
Лозовая Лариса Петровна
Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог
Я занимаюсь йогой с Ириной в течение 6 лет. Это позволило избавиться мне от проблем со здоровьем
(снизилось артериальное давление, исчезли головные боли, боли в позвоночнике),
значительно улучшилось настроение, внешний вид, изменилась походка, повысилась работоспособность. Я чувствую себя помолодевшей!
|
 |
Махиня Елена Георгиевна
Врач-офтальмолог первой категории
Йога полезна для организма в целом. Сама занимаюсь под руководством Ирины Постниковой 2 года. Очень нравится и считаю, что мне повезло с инструктором.
Как специалист хочу отметить, что занятия йогой помогают укрепить весь позвоночник и шею особенно.
Есть такое понятие «цервикальная близорукость», то есть единственной причиной развития миопии является нестабильность шейного отдела позвоночника.
А мы как раз занимаемся профилактикой самых разных проблем со здоровьем, ведь легче предупредить болезнь. Желаю Ирине Васильевне всех благ! |
 |
Красильникова Эльвира Михайловна
Кандидат медицинских наук, заведующая кафедрой медицины труда
Занятия йогой позволяют мне выдерживать высокий уровень бытовых и профессиональных нагрузок.
Наш инструктор Ирина своей компетенцией и доброжелательностью поддерживает интерес к занятиям
йогой физического благополучия и располагает к многолетнему общению.
|
 |
Назарова Ольга Сергеевна
Врач, заведующая лабораторией
С занятий ухожу спокойной и уверенной в себе. Все проблемы — ерунда, мелочи жизни.
Доброта и забота, мудрость и внимание — это слова об Ирине.
Йога — это жизнь!
|
|
Хрусловский Дмитрий
Директор ООО Тандем-Страховой Брокер
Начав заниматься с мая 2008 года, уже к ноябрю весил на 9 кг меньше.
Совершенно по-новому идет восприятие жизни от занятий, особенно от дыхательной гимнастики. Отличная разгрузка для психики, спасибо Ирине!
Рупп Виктория
Зам. директора
Начала заниматься йогой, потому что хотела стать гибкой. Теперь есть и гибкость и сила. Есть удовольствие от занятий.
Совершенно перестала болеть поясница. И первый раз за всю зиму я не простыла.
|
 |
Медведева Елена Александровна
Невролог
Для меня занятия йогой — путь к здоровью и возможность «отдохнуть» душой, накопить запас энергии до следующего занятия.
Йога и общение с Ириной приносит мне здоровье, душевное равновесие и спокойствие. Заниматься йогой не сложно, а польза — колоссальная.
|